糯玉米和甜玉米是兩種常吃的玉米，這兩種雖然都是玉米，但在外觀、口感、成分方面有一定的區(qū)別，相比較而言，甜玉米的營養(yǎng)價值要比糯玉米更高一些，而吃玉米減肥的話，因為糯玉米支鏈淀粉含量高，更容易消化，同時還能給人飽腹感，比起糖分含量更高的甜玉米，減肥效果是更好一些的。下面一起來了解一下糯玉米和甜玉米的區(qū)別有哪些吧。

玉米渣就是把玉米里面的淀粉打出來以后，剩下的就是玉米渣。玉米渣的功效與作用是什么？里面所含的谷氨酸較高，谷氨酸能促進腦細胞代謝，有一定的健腦功能。但有些人會問了，玉米渣這么多功效，難道沒有副作用嗎？玉米渣屬于雜糧，一般沒有什么副作用。

玉米是日常生活中常見的粗糧之一，很多人都愛吃，大家平時在家里吃玉米可以燉湯、蒸著吃、煮著吃，煮玉米的時候，要注意控制好時間，一般新鮮的甜玉米10~15分鐘就煮熟了，糯玉米、老玉米、黏玉米等則需要多加5-10分鐘，把握不好時間的話，可以通過看顏色、捏手感、嘗味道等方法判斷，沒煮熟的玉米建議大家不要吃。下面一起來了解一下玉米煮多久會熟吧。

玉米是一種高產(chǎn)量的糧食作物，也是畜牧業(yè)、養(yǎng)殖業(yè)的飼料來源，還是食品、醫(yī)療、工業(yè)的重要原料。玉米原產(chǎn)于中美洲和南美洲，全世界熱帶和溫帶地區(qū)廣泛種植，中國各地均有栽培。玉米種植分春播和夏播，北方主要是春播，其他地方春播和夏播都有，玉米收割時間一般在8-10月，全國各地不一致，下面和小編來一起看玉米幾月份成熟吧。

玉米須是中藥名，為禾本科植物玉蜀黍的花柱和柱頭，全國大部分地均產(chǎn)。夏、秋果實成熟時收集，除去雜質，鮮用、曬干生用或泡茶喝。人們常說的玉米須茶就是以玉米須為原料制作而成，近些年這一款養(yǎng)生茶非常火爆，因此很多想知道玉米須茶能減肥嗎以及玉米須茶的功效與作用，那么下面一起來了解一下吧！