金槍魚油的作用 哪些人適合服用金槍魚油
金槍魚油是從深海金槍魚的肌肉里萃取高濃縮EPA及DHA,含豐富的Omega-3不飽和脂肪酸和維生素E。服用金槍魚油可以防止動(dòng)脈硬化,降清理血栓,保持人體水分標(biāo)準(zhǔn),保護(hù)視力,促進(jìn)大腦活動(dòng),預(yù)防老年癡呆癥。對(duì)于長(zhǎng)時(shí)間用腦的腦力勞動(dòng)者,有三高人群來(lái)說(shuō)是有一定效果的。接下來(lái)就和小編一起來(lái)了解一下金槍魚油的知識(shí)吧。