八百里太行山，分為西太行、南太行和北太行。其中，位于壺關(guān)的西太行區(qū)域匯集著多個(gè)5A級(jí)景區(qū)，如西太行大峽谷景區(qū)、八泉峽景區(qū)、青龍峽景區(qū)、黑龍?zhí)毒皡^(qū)、紅豆峽景區(qū)等，這里千峰競(jìng)秀，萬(wàn)壑爭(zhēng)奇，集雄、奇、險(xiǎn)、幽、美于一體，被稱為“世界奇峽，天然氧吧”，成為國(guó)內(nèi)戶外徒步熱門(mén)目的地。此線路堪稱西太行經(jīng)典徒步路線，串聯(lián)起貓路、瑛姑峽、太行八泉峽等西太行經(jīng)典景點(diǎn)，也是山西最美的徒步路線。

西太行徒步路線全程約40公里，徒步游玩時(shí)間3天左右，累計(jì)上升1600m。驢友愛(ài)好者徒步西太行山一般選擇壺關(guān)縣的沙灘村為起點(diǎn)，途經(jīng)貓路、鵝屋村（可住宿），到達(dá)天生橋，這段徒步路程大概13公里左右；然后從天生橋徒步6公里左右到達(dá)萬(wàn)佛寺，再?gòu)娜f(wàn)佛寺經(jīng)老鴨駝村，徒步2.7公里，抵達(dá)瑛姑峽，這里有瑛姑望夫處觀景臺(tái)，是喀斯特地貌，也被人們稱為小張家界；接著從瑛姑峽，途經(jīng)南掌，徒步約5公里，抵達(dá)橋上鄉(xiāng)丁家?guī)r（可住宿）；最后從橋上鄉(xiāng)丁家?guī)r經(jīng)梯垴山、玉皇宮，徒步約13公里，穿越至八泉峽景區(qū)（壺關(guān)太行山大峽谷景區(qū)）。

MAIGOO小編溫馨提示：西太行徒步路線有一定的難度，需要豐富的野外徒步經(jīng)驗(yàn)，不要單獨(dú)徒步西太行，最好有當(dāng)?shù)叵驅(qū)А?/span>此線路中徒步至太行八泉峽，走的是野外路線，不經(jīng)過(guò)景區(qū)大門(mén)，不需要購(gòu)買門(mén)票就可以徒步太行八泉峽景區(qū)。

紅豆峽線路：楊家池→前腦村→青龍峽景區(qū)→景區(qū)出口，9km，累升700m。

羊腸坂-盤(pán)底村線路：羊腸坂→韋則水→底盤(pán)村，9km，累升500m。

五臺(tái)山，中華十大名山，中國(guó)佛教四大名山，世界佛教圣地，由五個(gè)臺(tái)：東臺(tái)望海峰、西臺(tái)掛月峰、南臺(tái)錦繡峰、北臺(tái)葉斗峰、中臺(tái)翠巖峰組成。五臺(tái)山是一個(gè)融自然風(fēng)光、歷史文物、古建藝術(shù)、佛教文化、民谷風(fēng)情、避暑休養(yǎng)為一體的旅游風(fēng)景區(qū)，也是國(guó)內(nèi)徒步游熱門(mén)目的地。五臺(tái)山徒步，也叫“大五朝臺(tái)”、“五臺(tái)連穿”，一路徒步，隨處可見(jiàn)的馬、牛等，與大自然形成一道靚麗的風(fēng)景線，每年夏天，吸引了很多驢友前來(lái)徒步、朝圣。

五臺(tái)山徒步路線一般分為大朝臺(tái)和小朝臺(tái)徒步路線，大朝臺(tái)即是五臺(tái)連穿徒步路線，也是五臺(tái)山最經(jīng)典戶外徒步路線，而大朝臺(tái)徒步路線由分為順穿和逆穿，MAIGOO旅游小編推薦的是五臺(tái)山順時(shí)針朝臺(tái)路線，全程約70公里，累積爬升約3800米，徒步時(shí)間為2-3天，一般選擇東臺(tái)附近的鴻門(mén)巖或南臺(tái)附近的白云寺為起點(diǎn)。

DAY1：鴻門(mén)巖→東臺(tái)望海寺→華坪埡口→南線山脊→護(hù)銀溝埡口→護(hù)銀溝村→大石線公路→黃土咀村→白云寺→佛母洞→南臺(tái)→大南莊；從五臺(tái)山東臺(tái)附近的鴻門(mén)巖開(kāi)始徒步，順時(shí)針向南開(kāi)始徒步，途經(jīng)東臺(tái)望海峰、白云寺、南臺(tái)錦繡峰，抵達(dá)大南莊村（這里有很多旅社，可選擇在此住宿）。

DAY2：大南莊→金閣寺→獅子窩→吉祥寺→八功德水牌樓→西臺(tái)→中臺(tái)→澡浴池→北臺(tái)葉斗峰→華北屋脊→法云寺→鴻門(mén)巖；從大南莊村開(kāi)始徒步，沿途經(jīng)西臺(tái)掛月峰、中臺(tái)翠巖峰、北臺(tái)葉斗峰，最終返回鴻門(mén)巖。

五臺(tái)山徒步一般都住在山間的寺廟，或山里村莊旅社，也可自帶露營(yíng)裝備露營(yíng)五臺(tái)山，景區(qū)內(nèi)有很多成熟的露營(yíng)地。五臺(tái)山徒步最佳季節(jié)為夏季，每年7至8月平均氣溫為9.5度和8.5度，盛夏天氣涼爽，故又稱清涼山，為避暑勝地。此時(shí)，五臺(tái)山，萬(wàn)木爭(zhēng)榮，松柏蒼翠，百草濃綠，野花鋪錦，牛驢騾馬在臺(tái)頂牧游，草甸、草原是優(yōu)良的夏季牧場(chǎng)。

五臺(tái)山逆時(shí)針朝臺(tái)路線：鴻門(mén)巖→東臺(tái)望海寺→鴻門(mén)巖石→法云寺→北臺(tái)葉斗峰→澡浴池→中臺(tái)→八功德水牌樓→西臺(tái)→吉祥寺→獅子窩→蓮花禪寺→金閣寺→氣象站→南臺(tái)頂普濟(jì)寺→金燈寺→佛母洞→白云寺；此線路和順穿相比，少了東臺(tái)到南臺(tái)的南梁溝和護(hù)銀溝一段。逆穿長(zhǎng)約50公里，積累爬升約2000米。

小朝臺(tái)徒步路線：臺(tái)懷鎮(zhèn)→大智路（1080個(gè)臺(tái)階）→黛螺頂，黛螺頂供奉有五座高山臺(tái)頂?shù)奈遄氖馄兴_法相，一次即可朝拜五個(gè)文殊菩薩。

北岳恒山是我國(guó)著名的五岳之一，道教圣地，以豐富的景觀特色著稱于世，一百零八峰延綿數(shù)百里，奔騰起伏，橫亙?nèi)希瑲鈩?shì)磅礴。恒山廟群和山、石、樹(shù)、洞互相映襯，交融相錯(cuò)，形成十八景奇觀。壯觀的恒山景色吸引了眾多驢友前來(lái)徒步登山，也是山西最美戶外徒步登山路線。

恒山徒步登山路線全程約20公里，徒步游玩時(shí)間1天左右，從唐家莊開(kāi)始徒步，途經(jīng)恒山十八景中“第一勝景”——懸空寺、恒山山門(mén)、大二將軍松、望月亭、真武廟、張果老、恒山牌樓、接官亭、大王廟、崇靈門(mén)、關(guān)帝廟、九天宮、魁星樓、會(huì)仙府、姐妹松，終點(diǎn)是恒山天峰嶺。一路徒步至山頂，從山腳到山頂共3個(gè)小時(shí)，盤(pán)山公路一個(gè)小時(shí)，上山有捷徑，看梯田。

王莽嶺十字嶺雙嶺徒步路線是南太行經(jīng)典徒步路線，串聯(lián)起山西王莽嶺和河南十字嶺兩大太行山山峰，沿途都是峽谷、崖壁、天梯、石林、高山草甸等壯美景觀，還有云海、日出、奇峰、松濤，是山西和河南最美徒步路線。

王莽嶺十字嶺雙嶺徒步路線全程約90多公里，徒步游玩時(shí)間4-6天左右，以山西境內(nèi)的紅豆杉大峽谷為起點(diǎn)，途經(jīng)錫崖溝、十字嶺、王莽嶺，終點(diǎn)是郭亮村。

D1：從陵川坐車至雙底村，從紅豆杉大峽谷開(kāi)始徒步，途經(jīng)馬武寨、一線天、七星潭，抵達(dá)抱犢村，徒步約20公里。

D2：抱犢村出發(fā)，經(jīng)龍口懸崖飛瀑、小西天瀑布、九蓮山、西蓮，出西蓮寺過(guò)觀光電梯，下山即是錫崖溝，徒步22公里左右。

D3：從錫崖溝徒步，經(jīng)張溝、張溝梯、北雄關(guān)，往南上十字嶺，再途經(jīng)螞蟻梯、雙乳峰、王莽嶺（臥云崗看印象太行上，觀日臺(tái)），然后下山，經(jīng)步道游覽區(qū)、黃龍洞，抵達(dá)王莽嶺景區(qū)山腳下，徒步22公里左右。

D4：從王莽嶺開(kāi)始徒步，經(jīng)營(yíng)盤(pán)村穿昆山隧道到萬(wàn)仙山景區(qū)南坪村，過(guò)日月星石，可順峽谷拔高至黑龍?zhí)镀俨?，?jīng)昆山村、另山、崖上人家，抵達(dá)終點(diǎn)郭亮村，徒步約20多公里。

太原汾河景區(qū)以水為墨、以綠為彩，繪就了一幅龍城太原的汾河畫(huà)卷，有汾河晚渡、生命之源、沙灘碧水、五谷園等景點(diǎn)。其中，汾河晚渡為“古晉陽(yáng)八景”之一，當(dāng)夕陽(yáng)斜照、紅霞滿天，河面浮光耀金，舟行景隨，游人泛舟其間或憑欄遠(yuǎn)眺，如畫(huà)勝境，可一覽無(wú)余。因此，太原汾河公園成為太原市民戶外徒步熱門(mén)地，太原汾河公園徒步路線也成為山西最美徒步路線，一路徒步，可以欣賞汾河兩岸美景，尤其是傍晚時(shí)分，看夕陽(yáng)西下，賞“汾河晚渡”美景。夜幕來(lái)臨，汾河兩岸的夜景更是美輪美奐。

太原汾河公園徒步路線全程約20公里，徒步時(shí)間約6-7小時(shí)，建議從下午開(kāi)始徒步，則剛好可以看“汾河晚渡”美景和汾河最美夜景。從汾河公園南內(nèi)環(huán)橋下游附近的汾河公園三期開(kāi)始徒步，一路沿著汾河向北徒步，沿途經(jīng)過(guò)汾水閣、汾河公園東門(mén)、汾河晚渡、碑林公園、山西博物院、太原森林公園，最終抵達(dá)汾河公園北端——濱河公園。

汾河二庫(kù)徒步路線：崛圍山→多福寺→馬吉草→幸福塔→汾河二庫(kù)→汾河峽谷

長(zhǎng)城，承載了許多的歷史與文化，也經(jīng)歷了太多的滄桑和榮辱，歷代在山西共修筑了七千多里的長(zhǎng)城。在長(zhǎng)城內(nèi)外徒步，一座座依舊挺立的墩臺(tái)，猶如一位位堅(jiān)守職責(zé)的將士，蒼涼、壯觀、恢宏。此路線串聯(lián)起雁門(mén)關(guān)和平型關(guān)兩大著名長(zhǎng)城關(guān)隘，尤其是猴兒嶺長(zhǎng)城，是我國(guó)萬(wàn)里長(zhǎng)城上最長(zhǎng)的一段原汁原味古長(zhǎng)城。此線路是一條攝影之旅，也是一條經(jīng)典人文之旅。

山西長(zhǎng)城徒步路線全程約160公里，徒步游玩時(shí)間11-13天，主要是在雁門(mén)關(guān)和平型關(guān)兩大長(zhǎng)城關(guān)隘之間徒步長(zhǎng)城。從雁門(mén)關(guān)出發(fā)，途經(jīng)新廣武古城、猴兒嶺長(zhǎng)城、馬嵐口、凌云口，抵達(dá)平型關(guān)。由于徒步距離長(zhǎng)，徒步分為四段，分別是雁門(mén)關(guān)雙陘四口徒步穿越、新廣武至馬嵐口徒步穿越、馬嵐口至凌云口徒步穿越、內(nèi)長(zhǎng)城破兌臼至平型關(guān)徒步穿越。

雁門(mén)關(guān)雙陘四口徒步穿越：南口→雁門(mén)關(guān)→廣武口→新廣武古城→廣武漢墓群→舊廣武古城→猴兒嶺長(zhǎng)城→白草口→西陘關(guān)→太和嶺口；全程約20多公里，徒步時(shí)間2天，由南口北上，經(jīng)東陘關(guān)（即現(xiàn)在的雁門(mén)關(guān)），然后由廣武口出塞，途經(jīng)新廣武古城、廣武漢墓群、舊廣武古城、猴兒嶺長(zhǎng)城（西起白草口河?xùn)|，東至新廣武村，全長(zhǎng)5964米），再?gòu)陌撞菘谡刍兀?jīng)西陘關(guān)（古雁門(mén)關(guān)遺址），在太和嶺口結(jié)束穿越。這一穿越路線，完美結(jié)合了雁門(mén)軍防體系的主要防御重點(diǎn)和歷史遺存，串連起了雁門(mén)關(guān)的“雙關(guān)四口”。

新廣武至馬嵐口徒步穿越：新廣武→水峪口→沙家寺→南口前→胡峪口→馬嵐口；全程約37公里，徒步游玩時(shí)間2-3天左右，以山陰縣新廣武為起點(diǎn)，沿內(nèi)長(zhǎng)城東進(jìn)，經(jīng)水峪口、沙家寺、南口前、胡峪口，到達(dá)應(yīng)縣馬嵐口。

馬嵐口至凌云口徒步穿越：馬嵐口→茹越口→小石口→大石口→北樓口→黃沙口→大峪口→凌云口；全程約60公里，徒步游玩時(shí)間4天左右，以應(yīng)縣馬嵐口為起點(diǎn)，沿內(nèi)長(zhǎng)城東進(jìn)，經(jīng)茹越口、小石口、大石口、北樓口、黃沙口、大峪口，到達(dá)渾源縣凌云口。

內(nèi)長(zhǎng)城破兌臼至平型關(guān)徒步穿越：凌云口→大峪河峽谷→木溝村→十字村→小橋村→破兌臼→西葫蘆頭西嶺→東葫蘆頭關(guān)→上樺嶺→崗年口→西河口→目淚坨→團(tuán)城口→杏嶺洼→西跑池→平型關(guān)關(guān)口，全程約40多公里，徒步游玩時(shí)間3-4天左右，以渾源縣凌云口為起點(diǎn)，沿內(nèi)長(zhǎng)城南下，沿途經(jīng)過(guò)大峪河峽谷、木溝村、東十字村、小橋村、破兌臼、西葫蘆頭西嶺、東葫蘆頭關(guān)、上樺嶺、崗年口、西河口、目淚坨、團(tuán)城口、杏嶺洼、西跑池，終點(diǎn)是平型關(guān)關(guān)口。

山西長(zhǎng)城雖沒(méi)有八達(dá)嶺長(zhǎng)城那樣雄偉壯觀，但徒步山西長(zhǎng)城可以看到山西境內(nèi)明代長(zhǎng)城的原始風(fēng)貌，更加具有歷史的滄桑感。由于年代久遠(yuǎn)，山西長(zhǎng)城的外墻磚已不存在，僅剩下土坯，但仍依稀可見(jiàn)，而長(zhǎng)城一般修建在險(xiǎn)要地方，徒步過(guò)程中注意安全。Maigoo小編溫馨提示：由于距離長(zhǎng)，可以選擇其中幾段進(jìn)行徒步，尤其是雁門(mén)關(guān)雙陘四口徒步穿越，這里是山西長(zhǎng)城保存最好的地方，八達(dá)嶺長(zhǎng)城就是根據(jù)這里的猴兒嶺長(zhǎng)城復(fù)修的。

邊墻五堡西線鎮(zhèn)川口至拒墻堡徒步穿越：鎮(zhèn)川口→方山→宏賜堡→鎮(zhèn)羌堡→得勝堡→二十一墻→拒墻堡；全程約38公里，徒步3天，自大同市鎮(zhèn)川口出發(fā)，一路向西，翻越方山，經(jīng)宏賜堡、鎮(zhèn)羌堡、得勝堡、二十一墻，至大同市新榮區(qū)拒墻堡。

邊墻五堡東線鎮(zhèn)川口至守口堡徒步穿越：鎮(zhèn)川口→三墩→元墩→正邊堡→長(zhǎng)城鄉(xiāng)→六墩→十九梁→守口堡；全程25公里，徒步2天；自大同市鎮(zhèn)川口出發(fā)，一路向東，經(jīng)三墩、元墩、正邊堡、長(zhǎng)城鄉(xiāng)（二十六村）、六墩、十九梁，至陽(yáng)高縣守口堡。

晉北長(zhǎng)城拒墻堡至殺虎口百公里徒步穿越：拒墻堡→拒門(mén)口→助馬口→十三邊→磚樓溝→威魯堡→三臺(tái)邊→八臺(tái)子→寧魯口→二十邊→破虎堡→二三墩→十五溝→殺虎口→馬營(yíng)河堡；程約100公里，徒步5-6天，自大同市新榮的拒墻堡出發(fā)，一路向東，拒門(mén)口、助馬口、十三邊、磚樓溝、威魯堡、三臺(tái)邊、八臺(tái)子、寧魯口、二十邊、破虎堡、二三墩、十五溝、殺虎口，再到馬營(yíng)河堡、右衛(wèi)鎮(zhèn)

太行山長(zhǎng)城東陽(yáng)關(guān)段徒步穿越：狼牙口→龍泉關(guān)長(zhǎng)城嶺→娘子關(guān)→固關(guān)→黃榆關(guān)→黃澤關(guān)→東陽(yáng)關(guān)；徒步時(shí)間2天，從靈丘縣晉冀省界的狼牙口開(kāi)始徒步，經(jīng)龍泉關(guān)長(zhǎng)城嶺、娘子關(guān)、固關(guān)、黃榆關(guān)、黃澤關(guān)，沿太行山南下直到東陽(yáng)關(guān)。

山西外長(zhǎng)城拒墻堡至鎮(zhèn)寧樓徒步穿越：大同市拒墻堡→拒門(mén)口→助馬口→十三邊→馬市樓→二十五→磚樓溝→保安堡→左云縣外長(zhǎng)城與二道邊交匯處→月華池→威魯堡→三臺(tái)邊→八臺(tái)子教堂鐘樓→鎮(zhèn)寧樓→外長(zhǎng)城與S210交匯處，徒步時(shí)間3天。

天龍山，海拔1350米，以優(yōu)美的自然風(fēng)光與豐富的人文景觀而名揚(yáng)，這里屏峰黛立，松柏成蔭，溪泉鳴澗，云霧繚繞，成為太原戶外徒步的熱門(mén)目的地。天龍山徒步路線以“唐風(fēng)晉韻”為主題，串聯(lián)起晉祠、天龍山、蒙山大佛三大必玩景點(diǎn)，是一條自然景觀和人文景觀相融合的徒步路線。一路徒步，行走山林道上，探訪一個(gè)個(gè)或大或小的景點(diǎn)，綠樹(shù)成蔭，高山、流水、萬(wàn)丈白瀑，自然風(fēng)光美不勝收。除了自然景觀外，還有天龍山石窟、蒙山大佛等人文景觀。尤其是深秋時(shí)節(jié)徒步，屆時(shí)太原西山萬(wàn)山紅遍、層林盡染，濃濃的秋意裝點(diǎn)出五彩絢麗的自然景觀。

天龍山徒步路線全程約38公里，自駕游玩時(shí)間2-3天，以晉祠為起點(diǎn)，可先參觀晉祠，然后從晉祠出發(fā)，沿途經(jīng)過(guò)窯頭村游客中心、柳跖溝、天龍瀑布、國(guó)寶回歸廳、天龍寺、天龍山石窟、龍山石窟、店頭古村、太山龍泉寺，終點(diǎn)是蒙山大佛景區(qū)。